Vaginální orgasmus: nenáročné techniky a tipy

Vaše milování s partnerem je krásné. Tak vzrušující a úžasné. Ale pořád mu něco chybí. Ano, mluvím o vrcholu všech vrcholů, vaginálním orgasmu. Bez něj je zkrátka milování tak nějak neúplné. Ovšem dobrou zprávou je, že existuje mnoho způsobů a technik, které vás ke kýženému cíli s velkou pravděpodobností dovedou.

Nalaďte se na sex

Pokud přijdete domů unavená, otrávená a s bolestí hlavy, tak svoje tělo přemluvíte k orgasmu opravdu jen těžko. Vždycky platí: nikdy se k ničemu nepřemlouvejte násilím. To je základní pravidlo úspěchu. Sex si užívejte jen ve chvílích, kdy na něj máte chuť. A o vašem partnerovi platí to samé.

A jak se na sex pozitivně naladit? Tak především: myslete na něj. Je jedno, jestli jste zrovna ve škole nebo v práci. Kdykoli budete mít chvilku, vybavte si příjemné večerní milování při svíčkách. Pokud máte času trochu víc, přidejte další detaily. Schválně, jestlipak si přesně vybavíte obraz partnerova penisu?

Pokud přijdete domů dřív než váš partner (nebo pokud se vám ho podaří zaparkovat k počítači), využijte toho a relaxujte. „Mě nejvíc pomáhá napustit si vanu horkou vodou a přidat do ní vonný olejíček,“ radí dvaadvacetiletá studentka Romana. „Ale nesmím se v té vodě válet moc dlouho, to se mi potom totiž chce spát. 15-20 minut mi úplně stačí.“ Mezi další doporučované techniky patří třeba poslech oblíbené hudby, lehká knížka nebo třeba cvičení. Prostě cokoli, co vám dovolí přepnout své myšlenky na jiný kanál 😉

Moje poslední rada zní: masturbujte. Samozřejmě jen v případě, že jste doma sama. Vybavte si přitom vaše úžasné společné milování. V ideálním případě si vše načasujte pár minut předtím, než vaše drahá polovička přijde domů a potom se na něj ještě celá nažhavená vrhněte. Funguje to.

Najděte bod G

Chcete vaginální orgasmus? V tom případě se bez tohoto úžasného bodu určitě neobejdete. A jak na to?
Klekněte si na postel nebo na pohovku a dejte nohy od sebe. Ukazováček a prostředníček si zaveďte do pochvy (nezapomeňte si umýt ruce a ostříhat nehty!) a začněte lehkým tlakem a krouživými pohyby prozkoumávat přední stranu vagíny. Pro začátek možná budete potřebovat trochu lubrikačního gelu. Měla byste narazit na zvrásněné či houbovité místo. Obvykle je umístěno asi 3 cm od vstupu do vagíny. Máte? Tak začněte s důkladnější kontrolou. Drážděte ho pěkně kousek po kousku, až svůj G bod najdete.

Reakce na jeho nalezení jsou různé. Některou ženu polije horko, jiná se celá roztřese a další bude mít nutkání na močení. To všechno je v pořádku. Důležité je vydržet! G bod není nějaké tlačítko, které jen zmáčknete, a vše přijde samo. Musíte se mu nějakou dobu věnovat – stačí pár minut. A vaginální orgasmus je zaručen.

Ještě se trochu zastavím u zmíněného pocitu na močení. Nemusíte se bát, že by se vám stala nějaká „nehoda,“ tyto pocity jsou normální a nesouvisí se špatně fungujícím měchýřem (za předpokladu, že jste se před vlastním aktem dostatečně vyprázdnila). Někdy se může stát, že při orgasmu vystříkne od ústí pochvy čirá či mléčně zbarvená tekutina. Nejde o moč, ale o příjemnou formu ženské ejakulace.

Tipy a triky

Tak především, pokud najdete svůj bod G, hned za tepla s tím upalujte za partnerem a ukažte mu, kde má hledat. Nenechávejte si to pro sebe! Potom můžete společně objevovat, jak G bod co nejlépe vydráždit penisem.

Ne každá žena ovšem svůj G bod najde. Ale nezoufejte. Mudr. Petr Hrubeš mi řekl toto: „Existují ženy, které G bod zkrátka nemají. To ale neznamená, že nejsou schopny dosáhnout vaginálního orgasmu. Znamená to jen, že nemají jeden velký bod rozkoše, ale spíš několik malých, umístěných na větší ploše vaginální stěny.“ Tak prosím, nic není ztraceno. Takže ať už svůj bod G máte nebo ne, zkrátka čtete dále.

Triky do postele

Vaginálního orgasmu lze v podstatě dosáhnout dvěma způsoby: drážděním pomocí prstů a drážděním pomocí penisu. Dráždění prsty bude nejspíš založeno na té samé technice, jakou jste použila vy sama, takže stačí partnera šikovně navést. Dráždění pomocí penisu je trochu složitější.

Asi nejdůležitější je výběr správně polohy. V klasické misionářské poloze se nejspíš neuděláte, jasné? Alespoň ze začátku ne. Pro jednu z kamarádek je to sice nejoblíbenější poloha, ale z počátku raději zvolte třeba polohu na všech čtyřech. Můžete si také lehnout na břicho na postel, lehce nadzvednout zadeček a nechat se čistokrevně ukojit zezadu. Další možná poloha vypadá tak, že si lehnete na záda, necháte partnera, aby do vás vstoupil, a dáte nohy k sobě. Partner obejme vaše nohy svými a začne přirážet. Nebo si může lehnout na záda on a vy ho pěkně osedlejte. Ale nemějte záda rovná jak pravítko! Zkuste se po centimetrech předklánět dozadu nebo dopředu. Určitě objevíte, co vás nejvíce vzrušuje.

Stejně důležitá jako poloha je i technika přirážení. Nedá se nic dělat, ale budete to muset svého miláčka naučit. Pro začátek by mohla pomoct změna tempa. Navrhněte mu, že může při přirážení zrychlovat a zpomalovat. Některé dívky mají rády velmi pomalý něžný sex a některé naopak tvrdé a rychlé přírazy. Jindřiška se svým přítelem při rychlých přírazech dosáhne klidně i 3-4 orgasmy během 10ti minut. Penis se také nemusí bezpodmínečně pohybovat jen dovnitř a ven, zajímavým a leckdy kýženým efektem může působit i pohyb do strany, přestože nevypadá nic moc.

Technika dovnitř a ven má také úspěch. Spočívá v tom, že partner svůj penis z vagíny zcela vytáhne a opět ho zavede dovnitř. Vstupovat by měl razantně, ale ne příliš hrubě. Jen tak dosáhnete dokonalého dráždění vstupu do vagíny, který je plný supercitlivých nervových zakončení. A mimochodem ani kroužení a klouzání nemusí být k zahození.

Všimněte si, jak se váš partner při sexu pohybuje. Přiráží celým tělem, nebo hýbe jen pánví? Pokud zpozorujete druhou variantu, je všechno OK. V opačném případě mu nenápadně navrhněte změnu. Ten rozdíl poznáte na první přiražení!

Některé ženy dosahují orgasmu chvíli poté, kdy do nich muž vstříkne svoje sperma. To totiž obsahuje prostaglandiny, které zesilují a zvýrazňují stahy vagíny.

Mimochodem, pokud cítíte, že „to“ na vás jde, uvolněte se. Mnoho žen totiž před vyvrcholením instinktivně zatíná svaly vagíny, což může orgasmus oslabit nebo ho zcela zablokovat. Vy je tedy povolte. Upozorňuji, že se to nemusí povést hned napoprvé. Přece jen jde o instinkt. Ale je to další krůček k vrcholu blaženosti.

Pokud se nebojíte navštívit profesionální sexshop (koneckonců zcela anonymně do nich lze nakouknout na internetu), můžete si klidně zaexperimentovat a pořídit svému milému na jeho úd nějaký pěkný nástavec. Různě hrbolatý, se štětičkami, s vlnkami. Prostě co se vám bude líbit. Takové věcičky dokážou nadělat ve vaší vagíně opravdu paseku – v tom dobrém slova smyslu. Mimochodem, víte, že lidský penis je v živočišné říši vlastně docela nula? Nad jeho hladkým povrchem by se ošklíbla leckterá samička primáta (a o hmyzu se raději bavit nebudu), takže určitě nejde o nic nepřirozeného. Ba spíš naopak.

Rady od skutečných žen

K připomínkování tohoto článku jsem si pozvala svoje dvě nejlepší kamarádky. Nažhavenou dračici Romanu, poněkud umírněnější Zuzanu a sebe. Společně jsme daly dohromady několik netradičních rad, která nám osobně při dosažení vaginálního orgasmu pomáhají. Nebudu rozepisovat, která je od koho. Jen poznamenám, že na každou z nás funguje něco jiného a že to, co funguje na jednu, nemusí ostatní dvě vzrušit vůbec. Takže čtěte a pak si v posteli jednoduše zaexperimentujte.

Jednou si můj manžel v zápalu vášně spletl lubrikant s chladivým gelem. Moje reakce byla téměř okamžitá a orgasmus nezapomenutelný. Stejně dobře posloužila později i kostka ledu nebo kovový vibrátor namočený v ledové vodě. Ale na jednu mou kamarádku zase takto působí hřejivý gel (k dostání v sexshopech), takže vám nezbude, než si všechno vyzkoušet.

Dobré je podložit si pánev vyšším polštářem. Pak jsou totiž drážděná přesně ta správná místečka. Miluju polohu misionáře, ale aby mě uspokojil, musí být vážně hluboký. Popadnu proto vždy svého přítele za zadek a pomáhám mu přirážet. Mě to více vzrušuje a jemu se to také velmi líbí, když ho takto držím a chci hluboko v sobě.

Hlava visící přes okraj postele je také skvělý nápad. Nahrne se do ní krev a já se pak cítím trochu jako opilá, ale důležité je, že tak vystupňuji svoje vzrušení. Jen tak nesmím viset moc dlouho… 🙂

Na frekvenci záleží. Pozoruji, že čím častěji se s manželem milujeme, tím citlivější jsem k nejrůznějším formám dráždění a k dosažení orgasmu potřebuji kratší čas. A je opravdu poznat, když na sebe pár týdnů skoro nemáme čas. Proto vám doporučuji sex nezanedbávat.

Mě docela pomáhá představit si, že už orgasmus mám. Začnu kroužit boky, zatínat svaly, vzdychat… A ten pravý už za chvíli přijde sám. A když to doopravdy nejde, vybavím si svou oblíbenou scénu z erotických povídek a jde to skoro samo. Nemám pocit, že bych tím přítele podváděla, vždyť do hlavy mi nevidí.

Nemusí to být jen o správné technice. Na mě třeba působí, když se partner nestydí a začne na mě při milování křičet sprostě. Jeho i mě to vážně vyrajcuje!

Takže kalhotky dolů dámy! Všechno jste si to tu přečetly, takže to pěkně všechno taky vyzkoušejte. Ale ne za jeden večer, prosím vás. Ať neskončíte vyždímané jako mořské houby na sluníčku. Hlavně na nic nespěchejte a užívejte si to. O to jde totiž především. A kýžený orgasmus se pak dostaví jako příjemný vedlejší produkt.