Máte sklony k BDSM? Tady jsou tipy, jak začít!

Láká vás v poslední době bičování, roubík v ústech a spanking? Pak možná i ve vás dřímají BDSM choutky, které by se rády podívaly na svět! Dominance a submisivita v ložnici však mají své zákonitosti a pravidla, kterých je potřeba se držet. Jinak by mohly tvrdé praktiky bez souhlasu způsobit předčasný konec vztahu. Jak to tedy dělat správně? Na to se půjdeme společně podívat.

Donedávna byl vaším největším úletem sexting s protějškem, během kterého jste si vyměnili pár fotek a padly během něj i nějaké sprosťárny? V tom případě předpokládáme, že vás fetišismus zatím ještě tolik neláká.

Není ale neobvyklé, že lidé, kteří celý život dělali takzvaný vanilkový sex zjistí, že jim v něm chybí uspokojení a niterně touží po něčem o poznání tvrdším. Mezi obvyklé počáteční praktiky lidí, kteří se k BDSM teprve dostávají, tradičně patří lehký spanking. Celkem bezpečnou osobní úchylkou může být i nošení sexy kostýmů a hraní nejrůznějších rolí.

BDSM je ale mnohem širší pojem, který zahrnuje i kolíčky na bradavkách, kapání horkého vosku na záda a hodně dalších, někdy i hodně drastických technik, které mohou bez uděleného souhlasu a ignorace záchranného slova v druhém snadno vyvolat odpor a trauma.

Jak se tedy postupně propracovat ke správné BDSM praxi, aby si tvrdší praktiky užili všichni zúčastnění aktéři?

Co je BDSM?

BDSM se s trochou nadsázky řadí mezi sexuální úchylky. Pokud se ale provádí se souhlasem všech, dodržují se bezpečnostní opatření a neignorují se záchranná slova, která po vyslovení druhým vždy znamenají STOP, a pokud se dominantní jedinec po styku věnuje následné péči, která je důležitá pro vybalancování toho, co se odehrávalo předtím, jde o konsenzuální a bezpečnou věc, které není potřeba se bát.

Vzhledem k tomu, že má každý hranice někde trochu jinde, určitě neuděláte nic špatného, když před prvním stykem vzájemně vyplníte BDSM test, na základě kterého budete oba vědět, co máte od druhého čekat. A také budete vědět, kde jsou jeho hranice.

BDSM pro spokojenější sexuální život

Jedna studie zjistila, že 68 % lidí mělo alespoň jednu fantazii nebo chování související s BDSM, přičemž 22 % uvedlo fantazii bez chování nebo jednání.

Moc je často nedílnou součástí sexuální dynamiky. BDSM praktiky vytvářejí možnost, jak je bezpečně a kontrolovaně prozkoumat. Výzkum ukázal, že lidé, kteří se věnují BDSM, mají nižší míru benevolentního sexismu, přijímání mýtů o znásilnění a obviňování obětí. Existují také důkazy o aktivaci oblastí mozku, kde se projevuje slast i bolest, a také o zvýšení vzrušení a snížení stresu.

Dominance, submisivita, otrok i switch

Kdo je dominantní, to jistě dobře víte. Také nejspíš tušíte, že ten, kdo je mu podřízen, je submisivní a nechá se vést. Také ale existují otroci, kteří mají své pány a dámy. V podstatě jde o extrémní submisivitu a extrémní dominanci, která stojí na společném souhlasu. Mnohdy je tato kombinace přítomná nejen v rámci sexuální oblasti, ale i v dalších životních situacích.

V neposlední řadě pak také existuje switch, který může přepínat mezi submisivitou a dominancí v různých situacích.

Nejčastější BDSM hrátky

Někomu vyhovuje například age-play, během které se jeden vydává za mladšího člověka, než kterým ve skutečnosti je. V takovém případě může mít druhý silný pocit převahy nad druhým. O něco méně bezpečnou praktikou je breath-play, během které dominantní jedinec omezuje přívod vzduchu druhému. Také existuje bondage, která zahrnuje prvky svazování a znehybňování. Často i v hodně krkolomných pozicích.

Přečtěte si: Na co je vibrační masážní hlavice?

Během sensory play zase na sebe můžete nechat působit kapající horký vosk, nebo elektřinu. Možných námětů a témat však existuje ještě mnohem víc. Například edge play může submisiva dovést až na hranici jeho limitů.

Bez toho BDSM nedělejte!

U všech BDSM praktik je výslovně nutné se vším souhlasit. Nikdy nesmíte druhému dělat něco, o čem víte, že mu to vadí! Také je potřeba otevřeně o tématu mluvit před samotným sexem. Nikdy nikoho nepřekvapujte přímo během akce.

S druhým si stanovte záchranné slovo, nebo jiný signál, na základě kterého okamžitě přestanete s něčím, co se mu nelíbí, nebo je to přes jeho osobní limit. Pokud to porušíte, výrazně narušíte důvěru a vztah se s velkou pravděpodobností dříve, nebo později, rozpadne. Nikdy neprovádějte kink sex opilí, nebo pod vlivem návykových látek. U některých praktik totiž může dojít ke zraněním, nebo dokonce k úmrtí!

Po BDSM sexu pak nezapomínejte na aftercare. Ta může zahrnovat mazlení, přípravu nápoje a jídla submisivnímu partnerovi, masáž, ošetření zranění a podobně. Tento čas je velice důležitý a absence následné péče se může opět negativně podepsat na kvalitě a životnosti vztahu.

Zdroj

https://www.choosingtherapy.com/bdsm/ – Vše o BDSM (anglicky)

https://www.verywellmind.com/the-health-benefits-of-bdsm-2979720 – Průvodce BDSM sexem (anglicky)